Restorative Yoga e sistema immunitario

Restorative Yofa e sistema immunitario  Come il Restorative Yoga può aumentare le tue difese immunitarie? Innanzitutto che cos’è il Restorative Yoga? Il Restorative Yoga è una pratica meditativa che calma la mente,porta equilibrio nel sistema nervoso e rilassa profondamente tutto il corpo. È un potente antidoto contro i dolori cronici,lo stress,la stanchezza e l’ansia. È […]