Apr 032017

Che cos’è lo Yoga Nidra?

Freschi, riposati e rilassati con lo YOGA NIDRA    Che cos’è lo YOGA NIDRA? Lo Yoga Nidra ci porta spontaneamente in un stato d’essere di armonia e rilassamento. Da qui possiamo essere risanati, rigenerati e risvegliati…Continue Reading

Mar 132017

Meditazione. Placare la mente!

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Meditazione. Placare la mente! “Vuota la citola.” – Nan-in, mestro Zen  La nostra mente è un organo in grado si creare pensieri che prendono continuamente forma al livello della nostra coscienza. Se ci imponiamo di…Continue Reading

Feb 072017

RITUALISMO DELL’ASANA

RITUALISMO DELL’ASANA IL ritualismo dell’Hatha Yoga  Che cos’è il ritualismo dell’asana ? Esiste una vibrazione, una radiazione, un pulsante ritmico e vitale, un fremere denso lieve, un’energia, un’energia che satura ad un tempo il pieno…Continue Reading

Gen 112017

Perdere Peso con lo Yoga

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